• 18个食补谎言骗了你的健康(3) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2011-01-24 点击 次

     


     

    经典谎言3、喝咖啡有损人体健康

     

     

      咖啡容易导致体内的钙质流失,但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足了。事实上,咖啡对人体是有益处的,它能促使脑细胞兴奋,具有提神的功效。早上起床后如果觉得尚未睡醒,头脑昏沉沉的,那就喝一杯咖啡吧,头脑会立即清醒过来。喝咖啡只要不过度、不上隐,并加入牛奶再喝,并不会对人体的健康造成损害。

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