• 研究者称饮食习惯决定个人身份(13) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2011-08-16 点击 次

      三、高压力食物、低压力食物

     

      现代人的饮食以高压力食物(高脂肪、高糖分、高蛋白质、高盐分)为主,如肉类、甜食、加工食品等。传统的饮食以低压力食物为主(低脂肪、低糖分、低蛋白质、高纤维),如谷类、蔬菜等。多吃低压力食物才能保持身心健康。

     

      四、阴性食物、阳性食物

     

      夏天要多吃微阴食物,如绿叶菜、生姜、柠檬;冬天要多吃微阳食物,如土豆、南瓜、甘蓝、老姜等。

     

      昭光点评:众所周知的膳食金字塔是业界公认的权威营养学搭配和分类。我认为,如果想要推翻主流观点,必须要拿出强有力的科学证据,否则弄出这么多分类是没有意义的。

     

      志红观点:这只是她的一家之言,没有特别强的科学依据,也没有其他专家支持。

     

    相关阅读:

    pg电子试玩网站免费 copyright @ 2012 - 2019 www.mqwsgw.com all rights reserved

    中共民权县直机关工委 pg电子试玩网站免费的版权所有  备案号:

    电话:0370-8550006  地址:民权县人民路中段1号

    邮箱: qq:


    "));
    网站地图