• 31个预防癌症的简单生活习惯(7) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2011-06-03 点击 次

      有些事一定要知道

     

      23. 当你去海滩的时候,在全身涂上45毫升的防晒霜。

     

      这是皮肤科医生计算出的你全身皮肤面积需要使用的防晒霜用量,这样的用量才能保护你免受导致皮肤癌变的uv射线的侵害。而且还要每两小时重复一次。

     

      24. 忠于性伴侣,每次性交都使用安全套。

     

      一个女人拥有的性伴侣数量越多,她罹患性接触疾病,hpv的风险越高,也就更容易患上子宫颈癌。当然了,如果她忠贞,但她的老公在外拈花惹草,她的风险也会增大。(译者注:不公平啊。倒霉的妇女!)

     

      25. 比起去海滩晒黑或者紫外线灯美黑,还是去做那种喷雾美黑吧。

     

      (friendsross做过的那种)现在几乎大部分沙龙都有这种服务提供,这种不会增加你患皮肤癌的风险。

     

      26. 别买那些需要干洗的衣物。

     

      许多干洗店还在使用一种叫做四氯乙烯的化学物质,反复吸入它会导致肾脏和肝脏的损害以及癌变。如果你购买不需要干洗的衣物,或自己手洗它们,就能减少你和这种化学物质接触的机会。如果你必须干洗你的衣服,穿之前请把它们拿出塑料袋并在另一个房间通风。

     

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