• 抗衰10岁 红薯养颜排毒7日食谱(3) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2011-01-18 点击 次

     

     

     


     

    香爆红薯饭

     

     

      材料:

     

      红薯、大米、葱屑、油、盐。

     

      做法:

     

      1.将红薯洗净、切块,沥干水份备用;

     

      2. 在炒锅里加入油,把红薯放在锅里翻炒,表色酥脆后加入盐;

     

      3.放入适量的水,然后把大米放在红薯上,用小火焖熟。之后可以放入椒盐或者食盐。

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