• 24个保健小秘密让你永远18岁(6) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2011-05-13 点击 次

     

      小秘密之十六 清洁牙齿

     

      每天晚上睡觉前,坚持用牙线清理一下牙齿。

     

      大回报:这样可使你患牙龈病的概率降低85%

     

    小秘密之十七 冷热水交替浴

     

    睡前冲热冷水交替浴,每次淋浴维持约30秒,最后一次是冷水。

     

    大回报:这样可令你绷紧了一天的神经松弛,让你晚上不至于辗转难眠。

     

    小秘密之十八 土豆消除黑眼圈

     

    浴后将削去皮的生土豆打碎,用干净的沙布包起来,敷在眼睛上,把双腿搁平,休息15分钟。

     

    大回报:可以消除眼睛浮肿和黑眼圈。

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