• 患上拖延症怎么办?教你克服拖延症七步骤(4) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2013-12-09 点击 次

    克服拖延症七步骤

     

    一、分清主次 学会运用二八法则

     

    1、分类:生活中肯定会有一些突发性和迫不及待要解决的问题。成功者花时间在做最重要,而不是最紧急的事情。把所有工作分成急并重、重但不急、急但不重、不急也不重四类,依次完成。你发每封电子邮件时不一定要字斟句酌,但是呈交老板的计划书就要周详细密了。

     

    2、分解:把大任务分成小任务。

     

    二、消除干扰

     

    关掉qq,关掉音乐,关掉电视……将一切会影响你工作效率的东西统统关掉,全心全力地去做事情。

     

    三、互相监督

     

    找些朋友一起克服这个坏习惯,比单打独斗容易得多。

     

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