• 取暖季如何不上火 中医教你按摩鼻子防"冬火"(4) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2013-12-10 点击 次

    ③、橘子""热吃--美容养颜不上火

     

    橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇,还能美容护肤。但是春季吃多了橘子容易上火,出现口舌生疮、口干舌燥喉咙干痛和大便干结等症状。

     

    而热橘子就是理想选择。首先将1~2个橘子洗干净,在40~50℃温水中浸泡约1分钟。然后将橘子擦干(至表皮完全无水分),放入微波炉内,热1~2分钟至微焦。

     

    这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、b族维生素、维生素c等就可以渗透到橘子里去,既达到了春季养生美容的效果又不会上火。

     

    橘皮含有挥发油成分,对肠道有温和的刺激作用可以帮助消化液分泌,增加食欲有和胃、健脾的功效。此外橘子皮还有止咳化痰利湿的作用。

     

    相关阅读:

    pg电子试玩网站免费 copyright @ 2012 - 2019 www.mqwsgw.com all rights reserved

    中共民权县直机关工委 pg电子试玩网站免费的版权所有  备案号:

    电话:0370-8550006  地址:民权县人民路中段1号

    邮箱: qq:


    "));
    网站地图