• 长寿者的25种习惯和折寿的10大恶习(6) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2012-09-07 点击 次

    习惯二十四:正确面对恐惧一定要勇于面对血压升高、子宫颈抹片检查读数显示细胞不正常、乳房x光筛查结果出现问题等状况,积极配合医生从饮食到治疗制定方案。

     

    习惯二十五:经常跟医生沟通如果患有慢性病,最好定期去同一个医生那里看诊,这样医生才能够对你的病情深入了解,方便更好了解病症的变化。

     

    最让你折寿的10大恶习

     

    日常生活中一些看似十分正常且无害的事,却可能对健康造成负面影响,日积月累不断地吞噬着人的预期寿命。下面提醒人们要当心日常生活中的10大恶习。

     

    恶习一:爱睡懒觉加州大学一项为期6年涉及110万患者的睡眠研究发现,每晚睡眠8小时的人比每晚睡眠67个小时的人早亡危险更大

     

    恶习二:吸烟喝酒吸烟喝酒,危害健康,已经是人尽皆知的事情。如果您爱惜自己和家人的健康,只戒烟限酒吧。

     

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