揭秘健康生活中的小秘密(4) -pg电子游戏网站

 

　　小秘密之十二 柠檬盐清洁

 

　　将一点柠檬和一点盐混和轻拍在脸上五到十分钟后，然后洗掉。大回报：在外奔波了一天，沾了不少细菌，而柠檬具有收缩作用和抗菌作用，是极好的清洁剂，它含有丰富的维生素b3，有助于预防细菌生长，并对痤疮有很好的治疗作用。

 

　　小秘密之十三 改善眼部循环

 

　　洗脸时，顺便用手掌将温水捧起，轻轻地泼在紧闭的双眼上，做20次；然后用冷水重复以上作法20次。大回报：如果你一天都坐在电脑旁，眼睛一定很累，不妨以此来改善你的眼部循环。

 

　　小秘密之十四 小酌葡萄酒

 

　　浅饮小酌，干吗不垂青葡萄酒呢？大回报：葡萄酒里含有强心剂，可有效防止心脏病。

 

　　小秘密之十五 冰冻消肿

 

　　晚上回到家里，腰酸背痛得不行，赶快用一个纸杯盛满水，在冰箱里凝成冰，再沿杯口剪下约3-4寸，在痛处来回擦拭10分钟。大回报：可让你的痛楚肿胀减退消除。