• 不良生活习惯有哪些 -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2011-09-01 点击 次

     

      1.起床先叠被

     

      睡眠中,人体的皮肤会排出大量水蒸气,如起床立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。

     

      2.不吃早餐

     

      容易感到疲倦,头晕无力,天长日久就会造成营养不良、贫血。

     

      3.饭后松裤带

     

      可使肠蠕动加剧,使人腹胀、腹痛、呕吐,还容易患胃下垂。

     

      4.饭后即睡

     

      会使大脑的血液流向胃部,供氧量随之减少,造成饭后极度疲倦,也易引起消化不良。

     

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