良好生活习惯有助于美好生活 -pg电子游戏网站

 

　　美国心理学家和临床医学家们长达数年的追踪调查发现：幸福的夫妻有一些“共性习惯”，他们在日常生活中会本能地遵守一些“条款”：并不是每次都要说出真相;夫妻吵架无胜者;每月几次共度时光;抚摸小动作比性爱更重要;回味美好时光。

 

　　夏季晨练时间不宜早于6点

 

　　研究表明，在盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超过30℃，此时裸露皮肤不但不能散热，反而会使皮肤从外界环境中吸收更多热量，衣服穿得过少反而会感觉更热。

 

　　天热喝啤酒有一定解暑作用，但是，多喝啤酒会使人感到口干舌燥、全身发热。啤酒中含有酒精，喝得过多，不仅达不到解暑的目的，反而会降低人的思维能力和工作效率。

 

　　夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散，此时是污染的高峰期。所以夏季晨练的时间不宜早于6点。