• 数一数,14个长寿迹象你有几个?(3) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2011-08-17 点击 次

      7.青少年时体重正常。

     

      研究人员针对137名美国黑人进行研究,对他们从出生到28岁做了跟踪调查,结果发现,14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的几率。

     

      8.少吃红肉。

     

      美国癌症研究院的一份报告称,如果每周摄入的红肉超过510克,会提高患结直肠癌的风险。每天摄入99克经过加工的肉类食品(例如熏肉和熟食),患结直肠癌风险将提高42%

     

      9.上过大学。

     

      哈佛大学医学院一项研究发现,正规受教育时间超过12年的人,比受教育时间相对较少的人寿命长18个月。

     

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