• 看便便了解你身体健康情况(3) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2011-08-15 点击 次

      如果粪便不会很臭且可以顺利排出的话,就表示睡眠充足、肠道蠕动状况良好。这样的人饮食应该是以谷类、蔬菜、根茎类为主,并且均衡摄取各种食物。

     

      至于忙到没空注意排便状况的人,则会丧失和自己身体对话的机会。这些人应该更加重视每年一至二次的定期健康检查,以及无法从坊间充斥的一般健康资讯获得、属于自己的个人情报。如此一来,身体状况必定会变好。

     

     

    (来源:39健康网)  06


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