• 多笑伤腰,多言伤津(2) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2011-07-27 点击 次

      津液不足,全身或身体的一些脏腑组织器官就会失去其儒润和滋养,出现以燥化为特征的症状,比如,口渴咽干、唇焦而裂,甚则皮肤干枯无泽、大便干燥等。

     

      因此,应尽量不要长时间说话,如果不能避免,最好及时补充水分。 还需要特别指出,吃饭、如厕和睡觉前尽量少说话,否则,都对健康不利。

     

     

    (来源:生命时报)  06


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