10类人睡前别喝奶(2) -pg电子游戏网站

　　患某些消化道疾病的人

 

　　过去认为，牛奶是消化道病人的最好食品。最近研究表明，牛奶比普通食物更能促进胃酸分泌，从而加重和诱发消化道疾病。因此，患胃及十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、胆囊炎等消化道疾病的人最好不要喝牛奶。

 

　　腹部手术者

 

　　这种人喝牛奶会使肠胀气，不利于术后康复。

 

　　正在服铁剂药物的人

 

　　当你正在服铁剂药物治疗缺铁性贫血时，如果喝牛奶中的钙质和磷酸盐会与铁剂药物结合影响药效。

 

　　铅作业人员

 

　　牛奶中的乳糖能促使铅在人体内吸收和蓄积，引起服痛、腹泻。因而加重和引起机体铅中毒，出现头晕、失眠、易疲劳等症状。