机关保健
发表日期:2013-12-13 点击
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俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”很多人都会在夏季多吃一些姜,这样可以帮助自己刺激肠胃蠕动保护肠道,生姜性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。夏季多湿邪,人们长期呆在空调屋容易引发湿邪疾病,吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物,受了雨淋或在空调房间里呆久后,吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。
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