机关保健
发表日期:2011-09-22 点击
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由国际抗癌联盟主办,中华医学会与中国抗癌协会协办的第21届世界抗癌大会日前在深圳召开。
国际抗癌联盟新主席爱德华多·卡加普为公众提供了六条防癌心得:健康饮食,运动健身,保持健康体重,避免阳光暴晒,不吸烟和适度饮酒。
首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益说,中国现在的癌症发病率既有发达国家高发的特点,又体现了发展中国家“诊断晚治疗晚”的特点,癌症是完全可以预防的。
首先,健康饮食。
不健康的饮食会导致消化道肿瘤高发。合理搭配膳食结构,少吃腊肉、咸鱼等含有亚硝酸盐的食物、多吃新鲜果蔬等有助防癌。
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