• 战胜职场焦虑的九大锦囊(2) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2014-01-02 点击 次

      3.提前完成多半任务。

     

      日本效率专家松本幸夫建议:把时间分成两半,在前一半时间里快马加鞭,尽量完成一多半任务。接下来的时间,你会轻松很多。这叫“前半主义”法。

     

      4.睡前给第二天“预热”。

     

      如果事务繁杂,晚上睡觉前可以把第二天要做的事情提前归纳一下,做到心中有数,会让你得心应手、不慌不乱。

     

      5.提前开始。

     

      日本时间管理专家高井伸夫发现,早上1小时的效率,能抵下午23个小时。因此,提前12小时开始工作,这个办法虽然“老土”,但确实有效,能让人减轻不少压力。

     

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