• 大吼乱喊声带可能会生病(2) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2012-09-04 点击 次

      “好声音”

     

      靠先天基础和后天训练

     

      “好嗓音”如何练成?“先天是基础,后天靠刻苦,两手抓,重视实践,才能练就一副会唱歌的好嗓音。”董玉礼表示。

     

      这里所说的先天性因素,从医学角度看有三点:一是声带发育良好,即声带光滑,关闭严紧;二是共鸣好(没有唇裂、腭裂,副鼻窦发育好)。“声带是人体最重要的发音器官,而不是嘴巴。”董玉礼称,此外,也需要发育良好的副鼻窦,解剖学中,每个人有4组共8个窦腔,窦口都开在鼻腔,额窦若未发育完全,因为无法产生共鸣,唱歌不好听。还有,共鸣腔发育也要好。

     

      “先天不足,后天补之”,董玉礼指出,后天的弥补就是接受正规的训练,主要包括正确用气。另外,还可以通过练习肺活量来补救先天不足。唱歌是门技术活,也是一门力气活,激情演唱亦需要能量释放,有的人在演唱时刚开始感觉还不错,而接下来让人大跌眼镜,越唱越没劲,这就是肺活量不足导致的“后备能量不够”,歌唱时间越长就越“没底气”。通过提高肺活量,为演唱提供充足的后备能量,整个歌唱过程也会“底气十足”,才不会对声带造成伤害。

     

      专家支招

     

      拥有“好声音”:先练呼气

     

    “吐纳练气息,吸气时气贯注于腹部,呼气时气上引至头巅,它的关键点在一吸一呼,鼻吸口呼,身心舒展。发声之前先吸气,呼气的过程就是发声的过程,发音从肺部发出,不要强行用颈用咽喉发音。”董玉礼教授说,掌握正确的呼气方法是嗓音训练的关键所在。正确的发声状态是正确的呼吸状态的一个翻版。

    (摘自:金羊网)  06

     

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