七种菜根能祛病(2) -pg电子游戏网站

　　韭菜根。性味、辛温，有温中行气、散血解毒、消肿止痛的作用。取韭菜根捣烂，敷于伤痛处，可治疗跌打损伤。

 

　　空心菜根。性平、味甘，含蛋白质、脂肪、维生素b1、b2、维生素c等，有清热凉血、利尿解毒的作用。将空心菜根120克水煎服可以治疗痢疾;捣烂外敷可以治疗跌打肿痛;煎汤含漱，可治龋齿牙痛。

 

　　菠菜根。性凉、味甘，能养血、止血、敛阴、润燥。含铁、蛋白质、维生素a、b1、b2、c，以及一般蔬果所缺乏的维生素k，有助于防治皮肤、内脏的出血倾向。另外，常吃菠菜根可以增强体质、养颜排毒、保护视力、稳定情绪。

 

 

（来源：39健康网）  （06）