机关保健
发表日期:2014-05-12 点击
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枕头过低易致高血压
解析:因为枕头过低会使脑部血流量增加,时间长了对高血压的形成起到促进作用,过高也会感到不适。
正确指导:宜采用加枕平卧的睡眠体位,枕头一般高约15厘米。
另外,肺气肿睡觉时的也要注意你的睡姿噢!
肺气肿
正确指导:肺气肿患者应该仰卧,并抬高头部,双手向上微伸,以保持呼吸通畅。
(摘自:当代健康报) (06)
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