• 五种致病睡觉姿势(2) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2014-05-12 点击 次

      俯卧位、左侧卧易致心脏病

     

      解析:俯卧位,易使呼吸不自由,压迫内脏,引起噩梦,并影响脸部皮肤血液循环,使面部皮肤容易老化。

     

      左侧卧位,不仅会使睡眠时左侧肢体受到压迫、胃排空减慢,而且使心脏在胸腔内所受的压力最大,不利于心脏的输血,也容易做噩梦。

     

      正确指导:心脏病患者睡眠以右侧卧为好。因为心脏在左胸位置,朝右睡会使较多的血液流向右侧,相应减轻心脏的负担。若已出现心衰,可采用半卧位以缓解呼吸困难,切忌俯卧和左侧卧。

     

      冠心病、心绞痛患者宜睡1015度倾斜的床,上半身高,下半身低,使下腔静脉回流的血液减少,有利于心脏休息。

     

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