• 震惊:看似健康的果汁饮料增加糖尿病危险(2) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2013-09-24 点击 次

    大量维c摄入或可降低患糖尿病风险

    英国专家一项最新研究结果显示,日常饮食中多吃富含维生素c的食物可能有助于降低患2型糖尿病的风险。

    英国阿登布鲁克医院下属新陈代谢研究所专家跟踪调查21831名年龄在4075岁间的男性和女性。

    受访者在刚开始接受调查时均身体健康。研究者了解了受访者的详细健康数据和生活方式,提取受访者血样用以检测血液中维生素c含量。

    研究者经长期跟踪后发现,423名男受访者和312名女子患上2型糖尿病。统计结果显示,与血液中维c含量低的受访者相比,血液中维c含量高者患糖尿病的风险几率低62%左右。

    新陈代谢研究所专家尼塔·g·弗罗希和同事在专业杂志《内科文献》上撰文说,水果和蔬菜是人们饮食中主要维c来源,多吃水果和蔬菜可以提高血液中维c水平。最新研究结果以“令人信服的证据”表明多吃水果和蔬菜在降低患糖尿病风险方面的积极作用。

    (摘自:家庭医生在线)  06

     

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