• 四勤有利老人延年益寿(3) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2011-08-22 点击 次

      黄树则老人有诗云:“到老更惭知识浅,余年应是读书时。”老有所学是老年人健康向上的表现。北大著名学者季羡林90多岁高龄时仍然身体硬朗、思维敏捷,原因是他生活自然,每天思考,总有做不完的事。他认为脑勤对于长寿尤其重要,其秘诀是:“千万不要让脑筋懒惰——脑筋要永远不停地思考问题。”虽早已耄耋之年,仍保持旺盛的写作精力。

     

      “一生都在革命,遭遇许多挫折”的世纪老人夏正农74岁主编《辞海》,2002年,又以98岁高龄在上海出任《大辞海》的主编,一直到101!作为世界上年事最高的大型辞书主编,夏老的长寿秘诀是“身子要多动,脑子要多用”。百岁诗翁葛祖兰曾说:“我的长寿之道就在读书,它使我胸襟豁达,心情闲适。”央视《东方时空》栏目的记者曾经访问过被称为“汉语拼音之父”的语言学家周有光,他在100岁时还能正常工作,周老平时的生活,就是看书、写文章、与人聊天。

     

      100岁时他还出版了新书《百岁新稿》。101岁,他平均每月发表一篇文章。他在回答记者提问时,思维敏捷,对答如流,声音洪亮,语速极快,说起来头头是道,滔滔不绝,让人根本想不到他是百岁老人。足见“勤用脑,宜长寿!

     

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