常见瓜果蔬菜的保健功能(2) -pg电子游戏网站

　　6、苹果(苹果食品)是奇妙的解毒剂，可清除体内垃圾，缓解便秘(便秘食品)及其他的消化障碍，也能减轻风湿病、关节炎和中风，还有助于抵抗高胆固醇，增强肾脏功能。

 

　　7、黄瓜 具有抗衰老(抗衰老食品)作用。

 

　　8、梨 对心血管系统有益，是高能量(能量食品)水果(水果食品)，能解除便秘和消化困难。

 

 

（来源：39健康网）  （06）