用热毛巾赶走身体十种病(2) -pg电子游戏网站

改善头晕：

 

将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。

 

治落枕：

 

轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。

 

防治颈椎病：

 

早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。

 

缓解慢性腰椎疼痛：

 

腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。