中医提醒：四个部位要春捂 -pg电子游戏网站

手腕

 

神门穴位置：在腕横纹上，手小指一侧腕下方肌腱的内侧。

 

小贴士

 

神门穴主治：胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病。该穴为人体手少阴心经上的重要穴位之一。

 

神门穴保健方法：用拇指指端反复点按神门穴30次，可以去除烦躁、安神定志。按揉此穴时力量不需要太大，也不必追求酸胀感。