• 泡泡更健康 冬季泡温泉养生有十大注意事项 -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2011-02-23 点击 次

      温泉对身体健康有很有好处,不仅能够驱寒,而且还能治疗风湿病。不过泡温泉还是很有学问的。今天列举泡温泉需十大注意事项,喜欢泡温泉的朋友们去之前要先做好功课哦!

     

      一般温泉浴可反复浸泡,每次为2030分钟,如果一次浸泡的时间过长,容易出现晕眩、全身乏力。当您在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。温泉水中含丰富的矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。  温泉是一种自然疗法,其化学物质可刺激自律神经,内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处,仍要注意它非治疗百病,亦要小心其危险性。

     


     

      一、肚子饿的时候,不可以马上浸温泉,因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕,想要吐及疲倦的情形。

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