• 排毒必知五大清肠绝招(2) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2011-01-17 点击 次

     


     

    木耳 (图片来源:图为媒)

     

      清肠绝招2:木耳和瑜伽

     

      专家点评:黑木耳也是非常好的清肠食物,而且经过风干的食品遇水后膨胀,会给肠道带来更多水分。不过,对于排便困难者,藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的,除非加大量或者辅助运动方式,如练习瑜伽就很有帮助。

     

      人体毒素多时脸上、身上都会起痘痘,脸色泛黄,虚胖更是不可避免的,那么怎样才能让这些不良症状恢复呢?

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