夏季不宜喝绿豆汤的三种人 -pg电子游戏网站

 

    很多人都知道绿豆汤可以消热解暑，在炎热的夏季喝上一杯凉凉的绿豆汤是无比的舒畅。

 

    由于绿豆性凉、味甘，因此是夏季不可缺少的消暑食品。虽说绿豆汤适合夏季饮用，但有些人是不适宜饮用的。

 

    属于寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤。这类人表现为常年四肢冰凉乏力，同时还伴有腰腿冷痛、腹泻便稀等症状。

 

    老人和儿童也要少喝绿豆汤，这两类人通常体质都比较虚弱，并且胃肠的消化功能也有所欠缺，绿豆中含有丰富的蛋白质，这种大分子的蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收，如果消化功能不好很容易引起腹泻等情况。

 

 

（来源：爱健康吧）  （06）