• 八个习惯让你健康功亏一篑(2) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2011-05-17 点击 次

     

      5.忽视疼痛。美国杜克大学医学中心副教授戴尔表示,很多人把颈肩腰背疼等疼痛归结于疲劳,其实往往是疾病的征兆。改变方法:熟悉某些严重疾病的症状,身体一旦出现不正常现象,就要及时去医院检查。

     

      6.生病时戴隐形眼镜。很多人觉得生病与戴隐形眼镜没啥关系,但美国阿拉巴马大学研究人员表示,人患病时,泪液分泌减少,戴隐形眼镜更容易发生红眼病等眼疾。改变方法:感觉身体康复之后再戴隐形眼镜。

     

      7.做饭时用热水器里的水。洗手和洗澡要用温热水,但做饭时要用冷水,因为热水在管道里流通时会溶解更多的铅,而血液中含铅量高会增加心脏病和中风的危险。改变方法:如果必须用,则可使用有除铅标志的水管过滤网。

     

      8.驾车时开着车窗。研究显示,城市开车族虽然在车内的时间只占一天的6%,却呼吸了24小时内45%的空气污染物。改变方法:开车时不要开窗户,尤其是堵车的时候。

     

     

    (来源:39健康网)  06


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