• 健康饮茶避免几个坏习惯 -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2012-09-04 点击 次

    茶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌。此外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的,但要正确喝茶,如果您养成了以下几个饮茶坏习惯,将不利于身体健康。

     

      饮茶的好处很多,概括起来有14条:

     

      (1)茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。

     

      (2)茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

     

      (3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%

     

      (4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

     

      (5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

     

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