机关保健
发表日期:2012-07-20 点击
次
随着人们生活水平的提高,患高血压的人越来越多,高血压被人们成为“无形的健康杀手”,那么引起高血压的原因有哪些呢?
饮食
由于饮食引起的高血压等疾病,现在已经成为患高血压的一个重要原因。这主要是由于盐中含有大量的钠离子,而钠离子具有吸附水液,使血容量增加,从而升高血压的作用。根据大量的实验、临床资料统计,证实在食盐摄入高的人群中高血压患病率高;而食盐摄人量低的人群,如在阿拉斯加的爱斯基摩人中,则几乎不发生高血压。
另外如果经常吃一些肥腻的食物,主要是吃些肥肉了,奶油之类的等等。经常吃这些食物,会使血液中的甘油三酯、胆固醇浓度增高,过高浓度的血脂会沉积于血管壁的内膜,使动脉血管硬化、狭窄,终极使血压升高。经常饮酒的人,轻易患高血压饮酒后,心跳加快,心脏搏出血量增多,血容量增多,故可使血压升高。
- 上一篇:古代名人养生秘诀
- 下一篇:上班族必备的10大养生方法
相关阅读:
- · 办公室健康恶习大盘点(2015-09-24 16:38:31)
- · 养生盘点:大蒜的12种保健功效和健康吃法(2015-07-24 16:53:04)
- ·(2014-08-19 17:46:18)
- ·当心无症状高血压(2014-02-28 17:48:23)
- ·(2013-12-24 09:23:37)
- ·(2013-12-12 08:09:55)
- ·办公室健康恶习大盘点(2012-04-27 17:28:23)
- ·(2012-02-28 17:11:53)
- ·(2012-02-01 15:21:04)
- ·(2011-07-05 00:00:00)
pg电子试玩网站免费 copyright @ 2012 - 2019 www.mqwsgw.com all rights reserved
中共民权县直机关工委 pg电子试玩网站免费的版权所有 备案号:
电话:0370-8550006 地址:民权县人民路中段1号
邮箱: qq:
"));