• 从耳朵自查内脏健康状况(7) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2011-09-20 点击 次

      二、耳朵进水的锻炼和预防

     

      不妨一试游泳训练,耳朵常常进水。下面这些办法有助你把耳朵里的水排出:

     

      跳动引水法把头歪向进水耳朵一侧,令耳孔向下,用同侧的脚单脚原地连跳几次,同时用手拉扯耳朵,把耳道拉直,让水顺势流出。

     

      手掌吸水法把进水耳朵歪向下,用同侧手掌紧压在耳廓上,屏住呼吸,尔后迅速松开手掌,连续几次,进水便会被吸出。

     

      棉花沾吸法用消毒的脱脂棉或软性吸水纸卷成捻子,轻轻地伸入进水耳朵里,当捻子碰到水时,水就会被吸在捻子上。

     

     

    (来源:健康有道网)  06


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