• 用脑习惯不当让大脑疲劳不堪(2) -pg电子游戏网站

  • 发表日期:2011-05-20 点击 次

     

      4、蒙头睡觉

     

      随着被子内的二氧化碳浓度升高,氧气浓度会不断下降。长时间吸进潮湿的含二氧化碳浓度高的空气,对大脑危害极大。

     

      5、不愿动脑

     

      思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑,勤于思考,人才会变聪明。反之,越不愿动脑,大脑退化越快,聪明人也会变愚笨。

     

      6、带病用脑

     

      在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害。

     

      7、不注意用脑环境

     

      大脑是全身耗氧量最大的器官,只有保证充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。因此用脑时,要特别讲究工作环境的空气卫生。

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